Skip to main content

Shayari Hindi - Urdu

Haya Nahin Hai Zamane ki Aankh Men baaqi

Khuda Kare Ki Javani Teri Rahe Be-Dagh

हया नहीं है ज़माने की आँख में बाक़ी
ख़ुदा करे कि जवानी तिरी रहे बे-दाग़

حیا نہیں ہے زمانے کی آنکھ میں باقی
خدا کرے کہ جوانی تری رہے بے داغ

Dil Se Jo Baat Nikalti Hai Asar Rakhti Hai
Par Nahi Taqat-e-parvaz Magar Rakhti Hai

दिल से जो बात निकलती है असर रखती है
पर नहीं ताक़त-ए-परवाज़ मगर रखती है

دل سے جو بات نکلتی ہے اثر رکھتی ہے
پر نہیں طاقت پرواز مگر رکھتی ہے

Comments

Popular posts from this blog

کیا ڈرائی سکوپنگ پری ورزش آپ کے لیے خراب ہے؟ ٹک ٹاک ٹرینڈ کے بارے میں ماہرین کیا کہتے ہیں۔

 کیا ڈرائی سکوپنگ پری ورزش آپ کے لیے خراب ہے؟ ٹک ٹاک ٹرینڈ کے بارے میں ماہرین کیا کہتے ہیں۔ دو خواتین نے اس رجحان کو آزمانے پر اپنے منفی ردعمل کو فلمایا ہے۔ Is dry scooping pre-workout bad for you? TikTok ورزش کے مشوروں سے بھرا ہوا ہے - اس میں سے زیادہ تر غیر موثر یا ممکنہ طور پر نقصان دہ بھی ہے۔ سوشل میڈیا ایپ پر ابھی ایک اور وائرل ٹرینڈ کے لیے بھی یہی کہا جا سکتا ہے: "ڈرائی سکوپنگ" پری ورزش پاؤڈر۔ تکنیکی طور پر، ڈرائی اسکوپنگ کوئی نئی بات نہیں ہے، لیکن یہ حال ہی میں لوگوں کی نظروں میں واپس آ گیا ہے جب کہ زیادہ سے زیادہ لوگ اپنے ورزش سے پہلے اسے TikTok پر آزما رہے ہیں۔ خلاصہ: آپ کو ورزش سے پہلے خشک پاؤڈر کا ایک سکوپ لینا چاہئے اور پھر اسے پانی کے ساتھ پیچھا کرنا چاہئے، جیسا کہ اسے لینے کا مقصد ہے (پانی سے پاؤڈر کو پتلا کرنا اور پھر پینا)۔ زیادہ تر حصے کے لیے، لوگ بغیر کسی نقصان کے اس رجحان سے دور آجاتے ہیں — لیکن دو خواتین نے خشکی کے لیے کافی خوفناک ردعمل ظاہر کیا: ایک نے بتایا کہ اسے واقعتاً دل کا دورہ پڑا تھا، اور دوسری سانس نہیں لے سکتی تھی اور اسے انہیلر کی ضرورت تھی۔ 15...

جب آپ کو COVID-19 ہو تو کیا کھائیں۔ جب آپ مثبت ٹیسٹ کرتے ہیں تو غذائیت کے ماہرین کھانے کے لیے بہترین (اور بدترین) کھانوں کا وزن کرتے ہیں۔

جب آپ کو  COVID-19  ہو تو کیا کھائیں۔ جب آپ مثبت ٹیسٹ کرتے ہیں تو غذائیت کے ماہرین کھانے کے لیے بہترین (اور  بدترین) کھانوں کا وزن کرتے ہیں۔ اب تک، آپ شاید جان چکے ہوں گے کہ اگر آپ کو COVID-19 کا ہلکا کیس ہے تو کیا کرنا ہے: الگ تھلگ کریں، اپنی علامات کی نگرانی کریں، اور اگر وہ شدید ہو جائیں تو مدد لیں۔ جس چیز کو آپ شاید نہیں جانتے ہوں گے وہ یہ ہے کہ اگر آپ کا ٹیسٹ مثبت آنے پر جلد از جلد صحت یاب ہونا شروع ہو جائے تو کیا کھائیں۔ اگرچہ اس بارے میں تحقیق کہ کس طرح مخصوص غذائیں SARS-CoV-2 وائرس سے آپ کی بازیابی پر اثر انداز ہو سکتی ہیں، یہ ابھی بھی ابتدائی دور میں ہے، لیکن یہ بات اچھی طرح سے معلوم ہے کہ ایک متوازن، غذائیت سے بھرپور غذا مضبوط مدافعتی نظام کو برقرار رکھنے کی کلید ہے۔ ذیل میں، یہ جاننے کے لیے سب کچھ ہے کہ جب آپ کے پاس COVID-19 ہو تو اپنی پلیٹ میں کیا رکھنا ہے۔ ہم خوراک اور COVID-19 کے بارے میں کیا جانتے ہیں۔ فیملی امیونٹی کک بک کے مصنف، ماہر غذائیت ٹوبی امیڈور، آر ڈی، سی ڈی این، نے ہیلتھ کو بتایا کہ اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ کچھ غذائیں کھانے سے آپ کی COVID-...